Cómo explicar la presión arterial a los niños

Cómo explicar la presión arterial a los niños

la mayoría de los adultos entienden que la presión arterial es una medida importante del bienestar. Sabemos que la presión arterial alta (hipertensión) es algo malo, incluso si no sabemos exactamente lo que significa. así que imagínese cuánto más desafiante debe ser el concepto para los niños, quienes pueden no entender cómo funciona el sistema circulatorio. Si conoce a jóvenes que tienen curiosidad, estos consejos pueden ayudarlo a darles algunas respuestas sobre la presión arterial.

    Empieza con conceptos básicos. los niños no podrán agarrar la presión arterial si no tienen control sobre el corazón y su trabajo, el sistema circulatorio y su función, y cómo funciona el corazón para bombear sangre a través del sistema circulatorio. a partir de ahí, vaya a explicar la presión arterial: es la cantidad de presión que la sangre ejerce sobre los vasos sanguíneos.

    Use un globo para mostrar cómo funciona la presión arterial. llena el globo de modo que sea moderadamente firme y deja que los niños lo sientan. ahora sopla aire adicional para mostrar presión adicional e invítalos a sentir nuevamente.

    mostrar a los niños dónde pueden sentir su propio pulso; La muñeca es quizás la más fácil de encontrar. está en el lado del pulgar de la muñeca, generalmente un ancho de dedo o dos de la articulación de la muñeca. explique que el pequeño aleteo que sienten en su muñeca es la sangre que atraviesa sus venas y arterias cada vez que su corazón pasa por un ciclo de bombeo. cuando sienten su pulso, en realidad están "sintiendo" la presión arterial.

    Usa un modelo para demostrar el concepto. Usted puede hacer un modelo simple con una bombilla de cebo marino y una manguera de combustible. coloque un extremo de la manguera en un recipiente con agua (explique que es el equivalente del cuerpo humano y su suministro de sangre) y apriete la bombilla (el corazón, en este caso) hasta que introduzca agua en la línea. continúe apretando el "corazón" hasta que el agua salga por el extremo opuesto del tubo. Deje que los niños también aprieten. Para hacerlo más realista, ponga unas gotas de colorante rojo en el agua.

    crear un ambiente de aprendizaje activo. Haga preguntas a medida que avanza. los niños tienen una gran imaginación y con frecuencia responden bien cuando planteas preguntas "qué pasaría si" y "qué pasa". vaya lo suficientemente lento para darles tiempo para entender y resolver sus propias preguntas.

    mantenlo divertido y sin miedo El cuerpo humano es fascinante, y estarán en casa en uno por mucho tiempo, así que ayúdalos a sentirse cómodos con él.



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