La contaminaci贸n ac煤stica puede venir en muchas formas. Puede ser de fuentes mec谩nicas, como autom贸viles, aviones u otras m谩quinas. Las m谩quinas pueden ser especialmente da帽inas en entornos cerrados, como las f谩bricas. La m煤sica fuerte u otros ruidos producidos por el hombre tambi茅n pueden conducir a la contaminaci贸n, lo que puede tener un impacto en la audici贸n y otros problemas de salud.
efectos de la contaminaci贸n ac煤stica
La contaminaci贸n ac煤stica puede causar una serie de problemas de salud. la exposici贸n a un solo estallido de ruidos fuertes, como los disparos de una pistola o pararse demasiado cerca de los altavoces, puede romper un t铆mpano, que puede tardar hasta tres meses en recuperarse. Los efectos a largo plazo tanto de las r谩fagas cortas de ruido como de la exposici贸n m谩s prolongada incluyen el tinnitus (un sonido de timbre constante) y una p茅rdida auditiva parcial a completa. Adem谩s de la salud del o铆do, tambi茅n se ha demostrado que el exceso de ruido causa dolores de cabeza, hipertensi贸n y dificultad para concentrarse.
creando una casa m谩s tranquila
gran parte del exceso de ruido que ocurre alrededor de una persona en su casa puede parecer un ruido de fondo, pero los o铆dos lo escuchan todo. invertir en aparatos m谩s silenciosos, como lavaplatos o lavadoras, puede ayudar, as铆 como apagar los timbres que indican el final de su ciclo. Si no se puede comprar una m谩quina m谩s silenciosa, ponerla detr谩s de una puerta cerrada tambi茅n puede atenuar el sonido. Las casas tambi茅n pueden construirse con materiales que absorben el sonido, como alfombras en lugar de pisos de madera. Adem谩s, ser consciente de los niveles de volumen en la m煤sica y la televisi贸n ayuda a salvar los o铆dos de la entrada de demasiado ruido.
ruido blanco
el ruido blanco, o el ruido ambiental, puede ayudar a contrarrestar el sonido de los aparatos electrodom茅sticos o las m谩quinas ruidosas en el trabajo. Las m谩quinas de ruido blanco pueden reproducir sonidos m谩s relajantes, como el oc茅ano o la lluvia, que cubren una amplia gama del espectro auditivo, bloqueando los sonidos entrantes que causan distracci贸n. La m煤sica ambiental tambi茅n es una forma de promover sonidos m谩s agradables en el trabajo o en casa. ambas m谩quinas de ruido, o incluso una radio que reproduce m煤sica instrumental, son particularmente 煤tiles para minimizar la contaminaci贸n ac煤stica cuando una persona est谩 intentando quedarse dormida.
plantar algunos 谩rboles
Los 谩rboles no solo son buenos para la salud ambiental de un vecindario. plantar la combinaci贸n correcta de 谩rboles puede reducir los decibeles que ingresan a su hogar en aproximadamente un 50 por ciento. Esto se debe principalmente a que el ruido de las hojas contrarresta el sonido de otros ruidos, como las m谩quinas utilizadas para el trabajo en el jard铆n o el sonido de los autom贸viles en la carretera. en general, los 谩rboles y arbustos con follaje denso y que son verdes durante todo el a帽o son la mejor opci贸n, pero tener un conjunto diverso de plantas con diferentes formas de hojas puede ayudar a cubrir todo el espectro de posibles contaminantes de ruido.