¬ŅCu√°les son los elementos principales del cuerpo humano?

¬ŅCu√°les son los elementos principales del cuerpo humano?

Aqu√≠ hay un vistazo a la composici√≥n qu√≠mica del cuerpo humano, incluida la abundancia de elementos y c√≥mo se usa cada elemento. Los elementos se enumeran en orden de abundancia decreciente, con el elemento m√°s com√ļn (por masa) en primer lugar. Aproximadamente el 96% del peso corporal consta de solo cuatro elementos: ox√≠geno, carbono, hidr√≥geno y nitr√≥geno. El calcio, f√≥sforo, magnesio, sodio, potasio, cloro y azufre son macronutrientes o elementos que el cuerpo necesita en cantidades importantes.

 

Oxígeno

En masa, el oxígeno es el elemento más abundante en el cuerpo humano. Si se piensa en ello, esto tiene sentido, ya que la mayor parte del cuerpo está constituido por agua o H 2 cuentas de oxígeno O, por 61-65% de la masa del cuerpo humano. Aunque hay muchos más átomos de hidrógeno en su cuerpo que oxígeno, cada átomo de oxígeno es 16 veces más masivo que un átomo de hidrógeno.

 

Usos

El oxígeno se utiliza para la respiración celular.

 

Carbón

Todos los organismos vivos contienen carbono, que forma la base de todas las moléculas orgánicas del cuerpo. El carbono es el segundo elemento más abundante en el cuerpo humano y representa el 18% del peso corporal.

 

Usos

Todas las moléculas orgánicas (grasas, proteínas, carbohidratos, ácidos nucleicos) contienen carbono. El carbono también se encuentra como dióxido de carbono o CO 2 . Inhala aire que contiene aproximadamente un 20% de oxígeno. El aire que exhala contiene mucho menos oxígeno, pero es rico en dióxido de carbono.

 

Hidrógeno

El hidrógeno representa el 10% de la masa del cuerpo humano.

 

Usos

Dado que alrededor del 60% de su peso corporal es agua, gran parte del hidrógeno existe en el agua, que funciona para transportar nutrientes, eliminar desechos, lubricar órganos y articulaciones y regular la temperatura corporal. El hidrógeno también es importante en la producción y el uso de energía. El ion H + se puede utilizar como un ion de hidrógeno o una bomba de protones para producir ATP y regular numerosas reacciones químicas. Todas las moléculas orgánicas contienen hidrógeno además de carbono.

 

Nitrógeno 

Aproximadamente el 3% de la masa del cuerpo humano es nitrógeno.

 

Usos

Las proteínas, los ácidos nucleicos y otras moléculas orgánicas contienen nitrógeno. El gas nitrógeno se encuentra en los pulmones ya que el gas principal en el aire es el nitrógeno.

 

Calcio

El calcio representa el 1,5% del peso corporal humano.

 

Usos

El calcio se utiliza para dar rigidez y fuerza al sistema esquelético. El calcio se encuentra en huesos y dientes. El ion Ca 2+ es importante para la función muscular.

 

Fósforo

Aproximadamente entre el 1,2% y el 1,5% de su cuerpo se compone de fósforo.

 

Usos

El fósforo es importante para la estructura ósea y es parte de la molécula de energía primaria del cuerpo, el ATP o el trifosfato de adenosina. La mayor parte del fósforo del cuerpo se encuentra en los huesos y los dientes.

 

Potasio

El potasio constituye del 0,2% al 0,35% del cuerpo humano adulto.

 

Usos

El potasio es un mineral importante en todas las células. Funciona como un electrolito y es particularmente importante para conducir impulsos eléctricos y para la contracción muscular.

 

Azufre

La abundancia de azufre es del 0,20% al 0,25% en el cuerpo humano.

 

Usos

El azufre es un componente importante de amino√°cidos y prote√≠nas. Est√° presente en la queratina, que forma la piel, el cabello y las u√Īas. Tambi√©n es necesario para la respiraci√≥n celular, lo que permite que las c√©lulas utilicen ox√≠geno.

 

Sodio

Aproximadamente del 0,10% al 0,15% de su masa corporal es el elemento sodio.

 

Usos

El sodio es un electrolito importante en el cuerpo. Es un componente importante de los fluidos celulares y es necesario para la transmisión de impulsos nerviosos. Ayuda a regular el volumen de líquido, la temperatura y la presión arterial.

 

Magnesio

El magnesio met√°lico comprende aproximadamente el 0,05% del peso corporal humano.

 

Usos

Aproximadamente la mitad del magnesio del cuerpo se encuentra en los huesos. El magnesio es importante para numerosas reacciones bioqu√≠micas. Ayuda a regular los latidos del coraz√≥n, la presi√≥n arterial y los niveles de glucosa en sangre. Se utiliza en la s√≠ntesis y el metabolismo de prote√≠nas. Es necesario para apoyar la funci√≥n adecuada del sistema inmunol√≥gico, los m√ļsculos y los nervios.



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