¬ŅCu√°les son los peligros del resplandor del sol de la nieve?

¬ŅCu√°les son los peligros del resplandor del sol de la nieve?

El sol brillante que se refleja en la nieve crea hermosos paisajes de invierno, pero el brillo del sol tambi√©n puede da√Īar su salud y causar accidentes. La luz solar puede no parecer un peligro en un clima fr√≠o y con nieve, pero puede da√Īar su piel y sus ojos a corto y largo plazo, y provocar choques automovil√≠sticos. los esquiadores y otras personas que participan en deportes de invierno, excursionistas, conductores y cualquier otra persona que pase tiempo al aire libre en los d√≠as de nieve deben tomar precauciones contra el resplandor del sol.

doblar el problema

La nieve refleja los rayos solares y aumenta los riesgos de quemaduras solares y c√°ncer de piel. la exposici√≥n al sol es alta en condiciones de nieve porque la nieve refleja el 80 por ciento de los rayos del sol, y los esquiadores, snowboarders y otros en alta altitud tienen un riesgo a√ļn mayor debido a que la radiaci√≥n UV aumenta de 4 a 5 por ciento cada 1,000 pies sobre el nivel del mar. cualquier piel expuesta puede quemarse, incluidas las √°reas debajo de la barbilla y la nariz, que generalmente est√°n en la sombra. el clima nublado ofrece poca protecci√≥n porque la luz solar penetra hasta el 80 por ciento de la capa de nubes. La exposici√≥n al sol est√° asociada con m√°s del 90 por ciento de los c√°nceres de piel. (ref 1)

regalo para la vista

El resplandor del sol de la nieve quema los ojos desprotegidos. los ojos expuestos a la luz solar reflejada desarrollan ceguera por la nieve, una condici√≥n dolorosa que dura hasta una semana e incluye una sensibilidad extrema a la luz y una sensaci√≥n de arena en los ojos. Las quemaduras de los ojos tambi√©n tardan hasta una semana en curarse. A largo plazo, los ojos expuestos regularmente al brillo del sol pueden desarrollar enfermedades oculares, como cataratas, ceguera relacionada con la edad, visi√≥n borrosa y la incapacidad de ver en la noche. Los ni√Īos y las personas con ojos de color claro tienen m√°s probabilidades de sufrir da√Īo ocular. (ref. 2 y 3)

bajo el sol

La protecci√≥n ocular especializada y el protector solar de alto factor brindan protecci√≥n contra el resplandor solar. cuando est√© afuera en un d√≠a de nieve, use gafas de sol o gafas de sol que absorban el 95 por ciento o m√°s de los rayos UV, y un sombrero con borde. Las lentes de policarbonato ayudan a proteger los ojos de da√Īos en caso de accidentes al participar en deportes de invierno. aplique un protector solar de factor 30 o superior que protege contra los rayos uva y uvb en toda la piel expuesta 30 minutos antes de salir. aplique el protector solar de manera espesa, extendiendo al menos una cucharadita sobre la cara y cubra sus labios con un factor 15 o un b√°lsamo para los labios superior. Vuelva a aplicar protector solar y b√°lsamo para los labios al menos cada dos horas, o inmediatamente despu√©s de la sudoraci√≥n intensa. (ref. 1 y 4)

un viaje seguro

El resplandor del sol de la nieve puede cegar temporalmente a los conductores, causando accidentes de tráfico. La luz del sol se refleja en la nieve en carreteras, vehículos y otras superficies. los conductores que manejan en condiciones de nieve deben mantener sus parabrisas limpios y los depósitos de limpiaparabrisas llenos de líquido de limpieza, y evitar el uso de limpiadores de vinilo de alto brillo en sus tableros. también deben usar lentes de sol polarizados con protección uv, permitir una distancia adicional para detenerse del automóvil en el frente, encender sus faros y bajar sus visores. conducir rutas con edificios altos o árboles reduce los riesgos de deslumbramiento sol. (ref 2)



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