una libra es una unidad común de peso en los Estados Unidos. sin embargo, esto puede causar confusión cuando las personas en otros países se refieren a cuánto pesan (su masa) en kilogramos. Otra área donde se ve la necesidad de convertir kilogramos y libras es cuando se refiere a los pesos que se utilizan para la construcción del cuerpo.
convierta de libras a kilos tomando el número en libras y dividiéndolo por 2.2. por ejemplo, un hombre pesa 200 libras. entonces 200 / 2.2 = aproximadamente 91 kg.
convierta de kilogramos a libras tomando el número en kilogramos y multiplicándolo por 2.2. Por ejemplo, una mujer puede hacer press de banca de 50 kg. entonces, 50 x 2.2 = 110 lbs.
Saber que 1 kg es equivalente a 2.2 lbs. este práctico punto de referencia le facilitará el cálculo rápido entre libras y kilogramos.