Han pasado algunas semanas desde que aparecieron disfraces, sangre falsa y calabazas en todas partes, y sabes lo que eso significa: ¡es la temporada de películas de Halloween y de terror! Ya sea que te preocupen los temores sobrenaturales, tus slashers estándar o algo completamente diferente, tener un susto intenso (pero no demasiado intenso) te hace sentir bien.
¿esa razón? La respuesta de huida o lucha. Las películas de terror "piratean" la respuesta de riesgo natural de su cuerpo, provocando un miedo que se siente divertido porque no existe una amenaza real . Esto es lo que está sucediendo en tu cuerpo mientras observas.
sus hormonas aumentan
La respuesta de lucha o huida de su cuerpo está controlada por las hormonas, y experimentará algunas oleadas hormonales mientras se sienta a través de los primeros temores de la película. El primero es el cortisol, una hormona responsable del estrés. El segundo es la adrenalina, una hormona que estimula el cerebro.
Juntas, estas hormonas permiten que su cuerpo sepa que hay una amenaza cercana, incluso si no es real, y desencadena la montaña rusa de miedo y tensión que experimentará durante la película.
tu corazón comenzará a acelerarse
Una de las primeras cosas que notará después de una escena tensa es su corazón palpitante. eso se debe a que la respuesta de lucha o huida aumenta su ritmo cardíaco, asegurándose de que sus músculos tengan todo el oxígeno que necesitan para escapar rápidamente. También comenzarás a respirar más rápidamente (nuevamente, oxígeno). y tus músculos se sentirán tensos y listos para entrar en acción en cualquier momento.
También notará que se vuelve hiperconsciente de su entorno, por lo que puede detectar a cualquier enemigo, incluso a los de ficción, con mayor facilidad. así que cuando los cineastas terminen con ese inevitable susto de miedo, su cerebro le dice a su cuerpo que "se vaya ", y probablemente jadeará, gritará o saltará.
obtienes los escalofríos literales
una gran parte de la respuesta de lucha o huida ocurre dentro de su sistema cardiovascular, lo que significa que la sangre se desvía a algunas partes de su cuerpo sobre otras. sus músculos, que podrían ayudarlo a hacer una escapada apresurada en cualquier momento, obtener más flujo sanguíneo, mientras que los órganos con procesos menos importantes (como la digestión) recibirán menos flujo sanguíneo.
el resultado puede ser sorprendente: la temperatura de su cuerpo realmente bajará cuando se siente a través de una película de horror, especialmente en sus extremidades, como sus manos y pies. cuando los investigadores usaron imágenes térmicas para registrar a los espectadores, encontraron que su temperatura central bajó casi 2 grados centígrados; puede ver cómo sucede aquí . así que si sientes que una mano fría y pegajosa te roza, puede que solo sea tu vecino, enfriado de la película.
pero deberías irte sintiéndote bien
Al igual que el protagonista de la película, te sentirás como si lo hubieras superado cuando finalicen los créditos finales. pero si amas el horror, hay una razón fisiológica: la respuesta de lucha o huida también desencadena una inundación de dopamina, un compuesto de "sentirse bien". la dopamina es una parte crucial del sistema de recompensa de su cerebro, por lo que cuando experimente la respuesta de lucha o huida en un entorno seguro, probablemente se sentirá bien.
Entonces, ¿por qué algunas personas odian el horror? no todos responden de la misma manera a la respuesta de vuelo o lucha, sociólogo y "experto en miedo" dr. margee kerr le dice al atlantico . Si tuvo una experiencia de miedo en la infancia con payasos, por ejemplo, sentarse a través de la película "tal" no parece un entorno seguro, y las películas de terror que son demasiado intensas no serán divertidas.
Razón de más para elegir una serie de películas de terror para ver en esta temporada, y encontrar una nueva y divertida película de terror que ames.