Carl Rogers: fundador del enfoque humanista de la psicología

Carl Rogers (1902-1987) es considerado uno de los psicólogos más influyentes de la 20 ^ª siglo. Él es mejor conocido por desarrollar el método de psicoterapia llamado terapia centrada en el cliente y como uno de los fundadores de la psicología humanista.

Carl Rogers nació en 1902 en Oak Park, Illinois, un suburbio de Chicago. Era el cuarto de seis hijos y creció en un hogar profundamente religioso. fue a la universidad en la universidad de wisconsin-madison, donde planeaba estudiar agricultura. Sin embargo, pronto cambió su enfoque a la historia y la religión.

Después de obtener su licenciatura en historia en 1924, Rogers ingresó al seminario teológico del sindicato en la ciudad de Nueva York con planes de convertirse en ministro. Fue allí donde sus intereses pasaron a la psicología. dejó el seminario después de dos años para asistir a la universidad de profesores de la universidad de colombia, donde estudió psicología clínica, completando su maestría en 1928 y ph.d. en 1931

mientras todavía estaba ganando su doctorado. En 1930, Rogers se convirtió en el director de la sociedad para la prevención de la crueldad hacia los niños en Rochester, Nueva York. Luego pasó varios años en la academia . dio una conferencia en la universidad de rochester de 1935 a 1940 y se convirtió en profesor de psicología clínica en la universidad estatal de ohio en 1940. en 1945 se mudó a la universidad de chicago como profesor de psicología y luego a su universidad de alma mater, la universidad de Wisconsin-Madison en 1957.

Durante este tiempo, desarrolló su perspectiva psicológica y formuló su enfoque de la terapia, que inicialmente denominó "terapia no directiva", pero que hoy se conoce mejor como terapia centrada en el cliente o centrada en la persona. en 1942 escribió el libro de asesoramiento y psicoterapia, donde propuso que los terapeutas deberían tratar de comprender y aceptar a sus clientes, porque es a través de esa aceptación sin prejuicios que los clientes pueden comenzar a cambiar y mejorar su bienestar.

mientras estaba en la universidad de chicago, rogers estableció un centro de asesoramiento para estudiar sus métodos de terapia. Publicó los resultados de esa investigación en los libros Terapia centrada en el cliente en 1951 y Psicoterapia y cambio de personalidad en 1954. Fue durante este tiempo que sus ideas comenzaron a ganar influencia en el campo. luego, en 1961, mientras estaba en la universidad de wisconsin-madison, escribió una de sus obras más conocidas, sobre convertirse en persona .

En 1963 , Rogers dejó la academia para unirse al Instituto de Ciencias del Comportamiento occidental en La Jolla, California. Unos años más tarde, en 1968, él y algunos otros miembros del personal del instituto abrieron el centro para estudios de la persona, donde Roger permaneció hasta su muerte en 1987.

sólo unas semanas después de su 85 ^° cumpleaños y poco después de su muerte, Rogers fue nominado para el premio nobel de la paz .

Cuando Rogers comenzó a trabajar como psicólogo, el psicoanálisis y el conductismo fueron las teorías reinantes en el campo. Si bien el psicoanálisis y el conductismo eran diferentes en muchos aspectos, una cosa que las dos perspectivas tenían en común era su énfasis en la falta de control de un humano sobre sus motivaciones. el psicoanálisis atribuye el comportamiento a impulsos inconscientes, mientras que el conductismoseñaló los impulsos biológicos y el refuerzo ambiental como motivaciones para el comportamiento. A partir de la década de 1950, los psicólogos, incluido Roger, respondieron a esta visión del comportamiento humano con el enfoque humanista de la psicología, que ofrecía una perspectiva menos pesimista. los humanistas defendieron la idea de que las personas están motivadas por necesidades de orden superior. Específicamente, argumentaron que la motivación humana dominante es actualizar el ser.

Las ideas de Roger ejemplificaron la perspectiva de los humanistas y siguen siendo influyentes en la actualidad. Las siguientes son algunas de sus teorías más importantes.

autorrealización

Al igual que su compañero humanista, Abraham Maslow , Rogers creía que los humanos están motivados principalmente por la motivación para autorrealizarse o alcanzar su máximo potencial. sin embargo, las personas están limitadas por sus entornos, por lo que solo podrán actualizarse si su entorno las respalda.

consideración positiva incondicional

Se ofrece una consideración positiva incondicional en una situación social cuando un individuo recibe apoyo y no se lo juzga independientemente de lo que el individuo haga o diga. En la terapia centrada en el cliente, el terapeuta debe ofrecerle al cliente un respeto positivo incondicional. 

Rogers distinguió entre consideración positiva incondicional y consideración positiva condicional . Las personas a las que se les ofrece un respeto positivo incondicional son aceptadas sin importar qué, inculcando a la persona la confianza necesaria para experimentar con lo que la vida tiene para ofrecer y cometer errores. mientras tanto, si solo se ofrece una consideración positiva condicional, el individuo solo recibirá aprobación y amor si se comporta de manera que cumpla con la aprobación de un socio social. 

Las personas que experimentan un respeto positivo incondicional, especialmente de sus padres mientras crecen, tienen más probabilidades de autoactualizarse.

congruencia

Rogers dijo que las personas tienen un concepto de su ser ideal y quieren sentir y actuar de manera consistente con este ideal. sin embargo, el yo ideal a menudo no coincide con la imagen de la persona de quiénes son, lo que provoca un estado de incongruencia. mientras que todos experimentan un cierto grado de incongruencia, si el yo ideal y la imagen de sí mismos tienen un alto grado de superposición, el individuo se acercará a lograr un estado de congruencia . Roger explicó que el camino hacia la congruencia es la consideración positiva incondicional y la búsqueda de la autorrealización.

la persona completamente funcional

Rogers llamó a un individuo que logra la autorrealización una persona que funciona completamente. Según Rogers, las personas que funcionan completamente exhiben siete rasgos :

• Abierto a la experiencia
• viviendo el momento
• confiar en los propios sentimientos e instintos
• autodirección y la capacidad de tomar decisiones independientes
• creatividad y maleabilidad
• fiabilidad
• sentirse satisfecho y satisfecho por la vida

Las personas que funcionan plenamente son congruentes y han recibido una consideración positiva incondicional. En muchos sentidos, el pleno funcionamiento es un ideal que no se puede lograr por completo, pero los que se acercan siempre están creciendo y cambiando a medida que se esfuerzan por autoactualizarse.

desarrollo de personalidad

Roger también desarrolló una teoría de la personalidad . se refirió a quién es realmente un individuo como "sí mismo" o "concepto de sí mismo" e identificó tres componentes del concepto de sí mismo:

• autoimagen o cómo se ven los individuos. Las ideas sobre la autoimagen pueden ser positivas o negativas e impactar lo que experimentan y cómo actúan.
• autoestima o el valor que los individuos se atribuyen a sí mismos. Rogers sintió que la autoestima se forjó en la infancia a través de las interacciones de los individuos con sus padres.
• yo ideal o la persona que un individuo quiere ser. El yo ideal cambia a medida que crecemos y nuestras prioridades cambian.

Roger sigue siendo una de las figuras más influyentes de la psicología actual. Un estudio encontró que desde su muerte en 1987, las publicaciones sobre su enfoque centrado en el cliente han aumentado y la investigación ha confirmado la importancia de muchas de sus ideas, incluida la consideración positiva incondicional. Las ideas de Rogers sobre aceptación y apoyo también se han convertido en la piedra angular de muchas profesiones de ayuda , incluyendo trabajo social, educación y cuidado infantil.

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